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要更改手机号实名认证中的姓名和身份证号，需要前往相关的运营商营业厅进行办理。以下是大致的步骤。
1、准备相关材料：首先需要准备好有效证明文件，如身份证、户口本等，确保这些文件能够证明自己的身份信息和相关变更。
2、前往营业厅：携带上述材料前往当地相关的运营商营业厅。
3、验证身份：到达营业厅后，工作人员会要求验证你的身份，确认是你的手机号需要变更实名认证信息。
4、填写申请表：根据营业厅的要求，填写相关的申请表，将需要变更的姓名和身份证号等信息填写准确。
5、等待审核：提交申请表后，运营商会进行审核，审核通过后会办理实名认证信息的变更。
6、完成变更：审核通过后，实名认证信息就会变更为新的姓名和身份证号。
不同地区的运营商可能有不同的规定和流程，因此最好先咨询当地运营商了解详细的要求和流程，要确保提供的证明文件真实有效，避免产生不必要的纠纷。